ひだまり保育園
3月の献立【ひだまり保育園】
今月は年長さんのリクエストメニューがあります！ 保育園で好きだったメニューを卒園の前にもう一度食べて、保育園でみんなで食べた ご飯はおいしくて楽しかった！という思い出になってほしいという思いと、自分たち で献立を考えることで、食事のバランスなどを考えて食べるきっかけになった...
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ひだまり保育園
- 2月1日
2月の献立【ひだまり保育園】
2月3日は節分です。「鬼は外、福は内」とお面をかぶった鬼に豆をまいて、家の外に追い出します。 節分のいわれは、本来は季節の変わり目である立春、・立夏・立秋・栗東の前日のことを言います。旧暦では立春が年初めだったので春の節分が最も重視され、一般に節分といえば春の節分を指しまし...
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ひだまり保育園
- 2022年12月2日
12月の献立表【ひだまり保育園】
冬本番を迎え、寒さが身に染みる時期になりました。 子どもたちは、元気に外遊びをしていますが、体の冷えも気になりますよね。 いろいろな防寒対策がありますが、食べ物で体の芯から温める方法もあります。 温かい食べ物を食べると冷えて緊張した体がゆるみ、血流がよくなって温まるので、...
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ひだまり保育園
- 2022年11月2日
11月の献立表【ひだまり保育園】
秋も深まり、朝晩はだいぶ寒くなってきました。秋に旬を迎える食材もおいしさを増し、 ついつい食べ過ぎてしまいそうですね。 11月24日は、「いいにほんしょく」という語呂合わせから、和食の日に制定されています。日本の秋は、「実り」の季節であり、日本の食文化にとって重要な時期であ...
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ひだまり保育園
- 2022年8月31日
9月の献立表【ひだまり保育園】
まだまだ暑い日は続いてますが、次第に秋の空気も感じられるようになってきました。実りの秋もやってきます。夏の暑さで疲れも出ていますので、おいしい旬の野菜や果物、魚などを取り入れて、しっかりと栄養を摂り、規則正しい生活をして元気に過ごしましょう。 【幼児食】 【離乳食】
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- 2022年8月1日
8月の献立表【ひだまり保育園】
今年も7月から暑い日が続いていますね。熱中症が心配になります。 熱中症予防に水分補給がありますが、水分を取りすぎると夏バテのように体がだるくなることがあります。 小さな子どもは喉の渇きを感じにくかったり、喉が渇いたことをうまく伝えられないことがありますので、大人が意識してこ...
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ひだまり保育園
- 2022年6月29日
7月の献立表【ひだまり保育園】
いよいよ夏本番になってきました。 熱中症対策として”のどが渇く前”に水分補給をし、栄養たっぷりのご飯を たくさん食べて、楽しく過ごしていきたいと思います。
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- 2022年5月31日
6月の献立表【ひだまり保育園】
晴れたり雨が降ったり、天気の移り変わりが多いこの時期。 気候の変化はありますが、体調管理に気をつけながら今月も楽しんで過ごしていきたいと思います。
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- 2022年5月7日
5月の献立表【ひだまり保育園】
５月５日の「端午の節句」は、男の子の健康を祝い成長を願う日です。 端午の節句の起源は、雨季に入る前の厄落としの行事でした。元々は５月５日ではなかったので すが、５月は午(うま)の月と言われていたことや、５（ご）と午（ご）という読み方が通ずることなどか...
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- 2022年4月1日
4月の献立表【ひだまり保育園】
入園、進級おめでとうございます。 新年度を迎え新しい生活が始まります。初めての集団生活や進級は楽しみな反面、 緊張と不安でいっぱいなお子さんもいるかと思いますが、徐々に保育園生活に慣れ みんなと一緒に食べる食事の時間が楽しみになってくれれば嬉しいです。...
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- 2022年3月1日
3月の献立【ひだまり保育園】
今年も早いものであっという間に年度の最後の月です。 今月はそれぞれのクラスの年長さんたちが考えたリクエストメニューが登場します。 小学生になる前に保育園の食事をめいっぱい楽しんでもらえたら嬉しいです。
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- 2022年2月1日
2月の献立【ひだまり保育園】
2月3日は節分です。 【節分】とは”季節が変わる節目”という意味で、昔の農業に携わって暮らしていた人たちは草木が芽を出す春を待ち望んでいたので、節分というと立春の前の日をさすようになりました。 皆が健康で幸せに過ごせるようにという意味を込めて、悪いものを追い出す日です。
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- 2022年1月6日
1月の献立【ひだまり保育園】
あけましておめでとうございます。 冬も本格的になり寒さが一段と身に染みるようになりました。 お家で温かく、美味しい料理を食べると気持ちもほっこりするものです。 お正月は家族でゆっくりおせちをたべたり、お餅を食べたり、お正月ならではの料理もたくさんあります。...
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- 2021年12月1日
12月の献立【ひだまり保育園】
冬本番を迎え、寒さが身に染みる時期になりました。寒い中でも子ども達は元気に外遊びをしていて、頼もしい限りです。 12月22日は冬至です。冬至には厄除けや風邪に効果のあるカボチャを食べたり血行を促進してくれる柚子を入れたお風呂に入って、冷えた身体を温め、栄養をしっかり摂り寒さ...
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- 2021年11月1日
11月の献立【ひだまり保育園】
11月は、秋の美味しい食材が豊富に出回り、食べる事が楽しみになります。 野菜や海草、きのこなどを上手に取り入れて、秋を楽しみつつ、 少しずつ冬の気配を感じましょう。
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- 2021年9月30日
10月の献立【ひだまり保育園】
すっかり秋らしくなってきました。実りの秋です。 旬の野菜や魚などには、免疫力を高めたり抵抗力をつけたりする栄養素が多く含まれています。秋の食材には『ビタミン』『ミネラル』『食物繊維』が豊富で夏場の疲れをとる働きがあり、これから迎える冬に備えた身体作りに役立つといわれています...
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ひだまり保育園
- 2021年9月2日
【ひだまり保育園】9月の献立
まだ暑い日もありますが、次第に秋の空気も感じられるようになり、実りの秋もやってきます。 野菜ではじゃがいもやさつまいも、果物では梨やぶどう、その他きのこ類など、たくさんのおいしい食材が旬を迎えます。 秋の訪れを感じる食べ物の一つに魚があります。魚には成長に必要な栄養素もたく...
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- 2021年7月30日
8月の献立【ひだまり保育園】
いよいよ暑い夏がやってきました。この時期心配になるのが『熱中症』です。 熱中症予防の一つに水分補給がありますが、水分を取りすぎると夏バテのように 体がだるくなることがあります。夏を乗り切るためにこまめな水分補給を心掛けましょう。
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ひだまり保育園
- 2021年7月1日
7月の献立
もうすぐ梅雨も明けて、本格的な夏がやってきます。暑くなってくると、 食欲がなくなって体調を崩すことが多くなります。また、熱中症にも注意 が必要になります。 そこで、旬の夏野菜を食べ、暑さに負けない身体づくり・規則正しい生活 をして、暑い夏を乗り切りましょう！
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ひだまり保育園
- 2021年5月28日
6月の献立【ひだまり保育園】
今年も梅雨の時期がやってきました。この時期は気温の変化も激しく、体が疲れたり食欲がなくなったりと体調を崩しやすい季節です。 毎日を元気に過ごすためにも食事をしっかり摂り、日々の手洗い・うがいを心掛けていきましょう。
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