虫歯予防デー～６/４～6/10までの1週間は「歯と口の健康週間」と定められており、6/4は、6（む）4（し) の語呂合わせで「虫歯予防デー」です。今月は「虫歯を予防し良い歯を作る」ことを考えカルシウムとビタミンＡ． Ｃ．Ｄを多く含んだ食材や良く噛んで食べることにつながる『根菜』『海藻』などの食物繊維が多い食材を献立に入れています。良く噛むことは虫歯の予防やあごの発達などにつながるので､子どもたちにも良く噛むことの大切さを伝えたいと思います。また､永久歯は幼児期に乳歯の下で作られるので､今の時期にカルシウムが不足すると､これから生えてくる永久歯が弱い歯になってしまう可能性もあります。丈夫な大人の歯を作るためには今が大切な時なので､ご家庭でのおやつなどにチーズや小魚なども加えてみてはいかがでしょうか。
