みなみ風 ２０２３年１１月の献立

　秋も深まり、気温の変化も大きくなる季節ですね。１１月は献立に根菜類･芋類を多く取り入れました。根菜類は体を温めると言われています。根菜類を中心にバランスよく食事をしっかり摂って、体力と免疫力をつけてもらいたいなと思います。

１１月にご紹介するレシピは「チャプチェ」と「きなこ飴」です。